健康

如作甚儿童选择保健品

2019-05-14 19:38:22来源:励志吧0次阅读

家长在选择儿童营养保健品时,应斟酌以下几点:

1是应推敲这类食品是否是有害、有没有副作用,现在许多食品,由于含有化学合成的添加剂,对孩子的健康有害。

2是口感要好,过苦或药昧重,小孩难以接受,但甜度高的营养品又会因糖过量抑制小孩的食欲,也不利于小孩的牙齿生长,所以宜选择请甜、性缓的营养品。

3是有没有科学数据和实际效果,小孩的保健品特别要有严格的科学测试和临床验证,以纠正小孩营养的不平衡。

4是适应证要广,如适应证大窄或不对症则难以到达预期效果。5是体积不宜过大,否则会占据小孩胃的较大容量,引发腹胀,影响正常进食。6是有大补或享凉动植物成份的保健品不宜让小孩服用。

总之,不管增加甚么样的营养品,首先要保证孩子的正常饮食,注意调理好小孩的脾胃和消化功能,逐步让孩子恢复营养的平衡状态。

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